青空と太陽の下で！

巻き爪に悩んでいる方、この原因は先の細い靴を履いているだけが原因ではないとか。遺伝的な要素もあるようです。

最近は巻き爪の治療っていうとやっぱり通院するしかない、と言う時代でもないようです。

痛くて医院へ行くのも何となく、と思っている方、

こちら、巻き爪改善（Dr Scholl）のサイトには巻き爪クリップを使って直す方法が紹介されていますね。

専用キットのクリップを装着していると爪が自然に改善されるようです。

これは自宅で出来るというのが良いですね。

しっかり直してマニキュアのお洒落を楽しみたいですね。

夏はぞうりやサンダルでお出かけしたいですね！


詳しくはサイトの情報をご覧になってください！

１０人に一人の割合で巻き爪の人がいるようですが、かなり多くて驚きました。

小さめな先の細いハイヒールを履いて日々オフィスワークをしている方が多いのでしょうか。

これは毎日の事ですから靴を履くだけで憂鬱になりそうですね。

最近、巻き爪治療の方法も外科的な治療をする必要がなく痛みも少ないようです。

ドイツで開発された「B/S SPANGE」はご存知ですか。

巻き爪治療はドイツは足医学の先進国だそうです。

これは痛みが少ないというので今とても注目されているようですね。

サイトの写真はとても痛そうですが、新しい治療方法のようですね。

詳しくは金内メディカルクリニックさんのサイトの情報をご覧になってください！

巻き爪の治療というと痛そうなイメージがしますね。

外科的な処置をされるのかな、と心配になって医院へ行くのも躊躇してしまう人もいるようです。

外科治療はかなりきつそうです。

ところが最近は巻き爪（Dr Scholl）のクリップを使う方法があるので、自宅で直せるようになったとか。

もし、再発をした場合はまたこの巻き爪クリップを装着すれば良いだけ、とは簡単で良いと思いませんか。

もう素足の季節がやってきていますが、お洒落をしてサンダルを楽しみたいですね。

足って結構目立つので、私も夏場になるとマニキュアをするようになりました。

本格的な夏が来る前に直してしまいたいですね。

詳しくはサイトの詳しい情報をご覧になってください！

巻き爪になった事はありませんが、母がこのような爪があり、爪を切る時に痛そうでした。

あの頃、近所の医院で治療をしてくれるような所は無かったような気がします。


金内メディカルクリニックさんはドイツの最先端のケア方法で治療をしてくれるようで、今とても注目を集めているようです。

サイトをご覧のように見るからに痛々しいですね。

治療に痛みが殆ど感じないと言うので、安心して診て貰ってはいかがでしょうか。

これから草履やサンダルの季節になってきています。

足の爪って案外目立ちますし、きれいにマニキュアをしている女性も多いですが、きれいに直してからマニキャアを楽しみたいですね。

詳しくは金内メディカルクリニックさんのサイトをご覧になってください！

VILAC ガーデニングセット シャベル



ガーデニングが趣味と実益でこれからだんだんやる気満々の人が増えていくような気がします。

小さいお子さんがいらっしゃるご家庭では毎日の食材に思いめぐらしていらっしゃるでしょう。

まずはガーデニングセットは必要ですね。



（焼杉 浅型 プランターA30 MG-4068
キャプテンスタッグ）




これから食の安全は自分で確保が必要になっていくと思っています。もしどうしても土地が無かった場合はは便利です。この大きな鉢と土がさえあれば、夏野菜も簡単です。

今、鉢を幾つか買ってなすやトマトやきゅうりやピーマンなども予定しています。

いろんなアイディアが広がりますね。





（ものぐさガーデニングのススメ―失敗続きのガーデナー）




（やさしい家庭菜園）


やっぱりこれくらいの本は知識としてお買いになって手元に置くと安心できます。

これだけ色々と世の中が線量がどうのこうのと騒いでいるので、何だか気にしてスーパーから食材を買うことを考えるととても安心です。

何と言っても採り立ての美味しさは格別です。





このルッコーラは最高です。肉料理によくありますが、どこかゴマの風味がして、ゴマ油をかけてサラダでいつも食べていますが、サンドウィッチにしても最高です。

スーパーで買った場合は風味が落ちますが家で育てると本当に香り抜群です。







バジルはイタリア旅行から帰ってきたら、急にイタリア料理をよく作るようになりました。バジルを採って直ぐにパスタに載せると香りもよくて最高です。



これで自家製堆肥の事が詳しく載っています。

兎に角これを使うようになると生ごみとして捨てていたのが勿体なく感じます。そして、何と言ってもごみも減って一石二鳥です。

家族の食生活、出来るだけ自家製の野菜を使ってお料理が作れるように頑張りたいですね。

どんなちょっとした空いた土地があれば何かの野菜やハーブが作れます。早速始めてみませんか

ご家族の健康は主婦の手にかかっていますね！